Även fast lill killen är hemma för ögoninflamation som förövrigt har lagt sig, så har jag trännat riktigt bra i dag. Två 30-minuters pass på motionscykel och en promenad på ca 45 min men en kompis. Känner mig riktigt nöjd. Jag har även varit duktigt när det gäller maten . har hållit mig till de måltiderna jag ska och har inte ätit något onyttigt. Det känns lite som jag är på gång igen. Var snälla och håll tummarna att jag är på rätt väg.

I morgon ska det oxå bli två pass på motionscykel sedan på kvällen blir det nog en tur på cykel runt i märsta. Funderar på att skaffa en cykelkarta över märsta för att hitta bra vägar att cykla på. MAten ska jag hålla mig till mina mål ingen i mellan .

Har broderat en del i dag. Handleden känns ok. lite öm nu på kvällen. men jag har ju även strykit och plockat ur och i diskmaskinen samt hängt en massa tvätt oxå. så jag tror att det öma beror nog på all det jag har gjort.

Jag och David har pusslar och spelat spel oxå. i morgon ska jag nog läsa lite för honom om han vill förstås. Om det är uppehåll ska vi nog gå ut och få lite frisk luft oxå.

Jag har glömt säga att det har hänt en stor sak här hemma. David har slutat med blöjor. Allså helt. det är andra natten utan blöja. Nu har jag inget blöjbarn längre. Det är en både och känsla. Skönt att slipa byta blöja men sorg att han inte är liten kille längre.

Nä nu ska jag gå och lägga mig

God natt!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Första gången på många veckor åker jag in till kontoret. Börjar kl 14.00. Gick 30 minuter innan tåget gick 12.53. Den ska vara i city 13.30 och då har jag 30 minuter på mig till jobbet. Hoppas jag hinner. Fick sätta mig och vila två gånger till pende...

Nu har jag jobbat mina två timmar. Jag har duschat. Och klockan är lite över tio. Så vad händer nu då? Vad ska jag hitta på idag. Det är mulet, men regnar inte. Trädgårdsarbete? Städa inne? Titta på en serie? Stryka? Pyssla? Baka? Sticka? L...

Sedan i måndags har jag jobbat 25% igen. Det innebär att jag jobbar 2 timmar per dag hemifrån denna vecka och nästa. Måndag den 13 maj går jag upp till 50 % och just den dagen ska jag åka in till kontoret. Änså länge känns det bra. Ingen ångest ingen...

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...