Det har blivit för mycket smörgåsar den senaste tiden. Funkar inte så bra när man räknar points i viktväktarna. Då i går blev det en mackfri dag. Måste säga det var skit tråkigt, men jag klarade det. ?

Började använda stegräknaren i går tänkte att jag skulle se hur många steg jag tar per dag. Tycker ju själv att jag rör på mig för lite. Men efter resultatet i går ska jag vara nöjd 11030 steg. Det ät väl 10000 steg per dag som rekomenderas. Så godkänt.

I dag börjar jag inte förrän kl 10.00 så jag var tvungen att fixa te och frukt så jag kan fika på pendeln. Åker ju på morgonfika tid.

Nackdelen med mobiler är att man kan prata när som helst och det betyder att man får höra samtal som man inte vill höra. Just nu när jag sitter här på pendeln så hörjag en ledsen tjej som förstår att hennes föhållande håller på att ta slut. Inte roligt.

Ha en bra dag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sedan i måndags har jag jobbat 25% igen. Det innebär att jag jobbar 2 timmar per dag hemifrån denna vecka och nästa. Måndag den 13 maj går jag upp till 50 % och just den dagen ska jag åka in till kontoret. Änså länge känns det bra. Ingen ångest ingen...

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...

Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...

Jag tror inte man brukar säga att de som har fibro har skov. Men efter att ha haft fibro i typ 9 år har jag sett ett visst mönster. Brukar ha mer värk på våren och hösten. Det är då jag har längre perioder med hög värk och mina tabletter hjälper inte...