På fredag börjar min pysselhelg. Ska på på Stockholm hobby and craft event. En massa pysslar sammlas under samma tak och byter erfarenheter och shopar i butikerna. Håller på att skriva lista på vad jag ska ha med mig. Det ska bli så roligt.

Var på medicinskyoga i går. Det finns ett pass på jobbet. Så jag utnyttjade min friskvårdstimme. Blev pigg efter det. Men när jag kom hem slocknade jag en stund. Man blir mjukare i kroppen och då värker det mindre.

Kännsla i kroppen är forfarande både bra och dålig. Försöker med all kraft på de bra impulserna och hoppas de tar över.

Gör upp några mål för mig varje dag. Uppnår jag dem så jublar jag och säger nu har du varit duktig. Uppnår jag dem inte så säger jag då gör jag dem i imorgon. Försöker att inte skälla på mig för att jag inte gör det jag har tänkt utan försöker uppmuntra mig på de saker jag har gjort. Pröva själv. Det är inte så lätt som det låter.

Är nu på väg till tandläkaren. Höll faktiskt på att glömma det. Men nu när jag har skrivit det borde jag komma ihåg det.

Ha en härlig dag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...

Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...

Jag tror inte man brukar säga att de som har fibro har skov. Men efter att ha haft fibro i typ 9 år har jag sett ett visst mönster. Brukar ha mer värk på våren och hösten. Det är då jag har längre perioder med hög värk och mina tabletter hjälper inte...

Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...