acasadipia

Inlägg publicerade under kategorin Fibromylagi

Av Pia - 6 november 2023 10:22

Först en vecka hemma med en jävla värk. Sedan ett höstlov med semester och förkylning. Så två veckor borta från jobbet. Och idag tar jag ytterligare ett steg i min riktning från cancerresan. Börjar jobba 75 %. Det ska bli spännande och se om min knopp och kropp är på samma nivå och orkar detta. Jag känner mig redo men det betyder inte att jag är redo. Hoppas på att min känsla stämmer.

Har börjat ta krafttag om min vikt nu. Jag har varit hos min husläkaren och tagit en massa prover för att se om man kan se något fel där. Men allt är värden är bra. Jag har jätte svårt att gå ner i vikt. Det har inte spelat någon roll vad jag har gjort. Går inte ner. Så i morgon ska jag träffa min husläkare igen och se ifall hon har några idéer. Kanske skicka mig till någon viktmottagning eller vad som finns. Tror min fibro skulle må bättre om jag går ner. Jag kommer helt klart gilla mig själv bättre. För er som inte vet så har jag varit hos dietiste i många år. Har följt deras råd gått ner något men helt plötsligt gått upp. Fibromyalgin gör att jag inte kan hård träna. Men visst jag försöker. Spännande ska det bli och se om jag kan få hjälp.

Ni får ha en bra dag.

KRAM

Av Pia - 18 oktober 2023 06:15

Klockan är några minuter över 6 och jag är på väg till jobbet. Om jag hade vågat lita på SL att jag tagit nästa tåg. Men min tillit till SL är låg. Jag öppnar och måste vara säker på att jag har kopplat in mig kl 7.30

Igår var jag ute i hobbyrummet. Pysslade lite. En pensel, en penna, en spade och något trädgårdsredskap som jag inte kommer på namnet på. Spaden var jobbig. Blev inte som jag hade tänkt mig. Men det är väl charmen med pyssel att det inte är perfekt.

Hade ju så ont i helgen och måndags. Nu tror jag att jag förstår varför. Vi hade planeringsdag och då skulle det bli heldag. Spännande mig nog för jag var rädd att jag inte skulle klara det. Var ledig i går pga det. Det var ett bra test för om två och en halv månad jobbar jag 100%. Jag klarade dagen den var intensiv med mycket koncentreration. Blev jätte trött gick ock la mig tidigt och sov typ hela natten. Men jag klarade det.

Den jobbiga värken är borta nu. Den gamla vanliga är där men denna lättare att hantera. Ska försöka komma ut i hobbyrummet idag oxå.

Ha en trevlig dag.

Av Pia - 16 oktober 2023 07:17

Den orsakade att jag fick ställa in en trevlig fika i Uppsala. Blir så trött på den. Ville verkligen inte gå upp i dag. Men på något sett rullade jag mig ur sängen och tog mig in i duschen. Nästan så jag måste säga helvetes duschen. Vattnet sved på kroppen. Hela kroppen. Som skrapsår man fick på i gympasalens golv. Inte alls mysigt. Men lyckades ta mig igenom det och känner mig ren och fräsch nu. Och det var den känslan jag tänkte på under hela duschen.
En härlig frukost blev det. Gott te och så surdegsfrallor. Sedan var det dax att gå. Kändes ok i början men även fast jag har tagit allt jag kan när det gäller smärtlindring så kom världens värk krypande runt höfterna, längst ner på ryggen och ner i låren. Men vad fan vi ska ha planeringsdag idag. Tycker det är viktigt att delta i den så jag håller ut. Det ger sig kanske.

Hoppas eran start på denna vecka är lättare.

Kram

Av Pia - 11 oktober 2023 06:53

Sitter på pendeln igen. Påväg till kontoret igen. Torsdag och fredag kan jag jobba i pyjamas för då jobbar jag hemifrån.

Gjorde mitt pilatespass igår även fast jag hade värk. Tror inte värken förvärras av träningen. Vist vissa rörelser kunde jag inte göra pga värken men det är ju bara att hoppa över.

Ny startar pendeln tre minuter försent. Har haft otur med reserna in till Stockholm denna vecka. De har varit försenade så jag kommit någon minut sen. Hem vet jag inte om det har varit små förseningar för då har jag ingen tid att passa. Jag ser till att vara i Stockholm city 30 minuter innan jag börjar. Det tar 20-25 minuterför mig att ta mig till kontoret där ifrån. Beroende hur mycket folk det är, hur jag mår och vilka hinder det är på vägen. Har då några minuter på mig att klä av mig och logga in på datorn. Öppna de program som behövs öppnas. Fixa en kopp te. Hälsa på kollegor. Men är tåget fem minuter sent så blir jag lite sen. Visst ta ett tidigare tåg kan man säga men tågen går den mesta tiden med 30 minuters mellanrum pga personalbrist. Så då kommer jag alldeles för tidigt.
Jag försöker inte stressa upp mig. När jag har öppningen så tar jag ett tåg tidigare så jag är säker på att vara på plats när jag börjar och öppnar växeln för dagen.

Ni får ha en bra dag

Av Pia - 10 oktober 2023 08:05

Glömde mobilen hemma går. Körde liksom retro. Väldigt ovant att onte kunna lyssna på musik, spel, googla, messa, var kontaktbar eller kunna kontakta någon. Men skönt. Testa det en dag. Lämna mobilen hemma.

Har ont i kroppen. Väder omslag till kallare. Egentligen tycker jag om just denna årstid då det är lite kallare men inte iskallt. Men just nu tycker inte min kropp om det. Med längre tids värk kommer deppigheten. Kämpar emot men det blir svårare och svårare. Har svårt att gå upp. Har känslan att jag vill gömma mig för omvärlden. Men på något sätt sitter jag på pendeln till jobbet nu. Blir ju nöjd när jag klarar en dag till. Snart sätter jag på hörlurarna och lyssnar på bra musik. Tar upp stickningen och så swisch så är jag vid Stockholm city och ska börja traska till kontoret och en ny jobb dag börjar. Och det kommer att gå så bra.

Ha en bra dag

Av Pia - 6 oktober 2023 06:18

Ok i dag är det minusgrader och man få inse att några av blommorna man haft ute troligen ha dött. Och det bara för man tänker fixar det i helgen. Jaja få väl köra operation rädda blommor när jag kommer hem någon kanske har överlevt. Jag har liksom förvrängt att det ska bli kallare och kallare. Det är kanske därför kroppen värker. Det positiva är att jag få börja använda mina tumvantar.

Öppnar i dag är jätte tidigt iväg så det kan vara lite förseningar och jag ändå kommer i tid. Glömde sätta på mig reflexer så jag är försiktig och tänker att bilisterna inte ser mig och chansar inte att gå över i onödan. Mycket slarvigt av mig jag få ha två operationer när jag kommer hem. Rädda blommor och Sätta fast reflexer i jackan.

I förrgår missade jag pilates. Så jag klarade bara tre dagar i rad. Tog nya tag igår gjorde mitt pass och siktar på minst 11 dagar i rad. Håll tummarna för mig.

Ha en trevlig dag

Av Pia - 25 september 2023 06:27

Ok nu börjar en ny tid för mig. Jag övade lite i somras. Jag ska gå på schema. Betyder att jag kommer öppna och stänga. Som i dag öppnar jag på kontoret. Växeln öppnar 7.30 så jag ska vara klar och inloggad tills dess. Klockan är 6.10 och jag sitter på pendeln. Solen håller på att gå upp. Jag är en morgonmänniska så jag tycker detta är lite mysigt.

Ha himla och precis ovan för rumpan, höfterna och ner mot låren. Så när jag gå tar jag ibland några felsteg så det ser ut som jag vinglar fram. Folk tror kanske jag är onykter. Jag vet varför jag har ont så därför kämpar jag på till jobbet. Jag har börjat med något som heter Wall pilates. Gör ett pass på ca 15 minuter varje dag. Har nu gjort det i 6 dagar. Igår tränade jag tydligen höfter och nedre delen av ryggen. Så värken är både träningsvärk och fibro värk. Jag triggar ju igång fibron när jag tränar. Har bestämt mig för att det är jag och inte fibron som kommer att vinna. Tycker om pilates. Vissligen kan jag absolut inte göra alla rörelser. En del ge mig lite hysteriska fnittriga när jag försöker göra dem. Men i längden kommer det stärka min kropp hjälpa mig att hålla ner smärtan. Måste säga det var en rörelse som jag hade den första dagen som jag inte klarade av. Den klarade jag av igår. Så jag får ta lite mer smärtstillande just nu. Och njuta av varje dag jag lyckas göra min träning.

Jag ser varje dag som går så är det en dag längre bort från cancern. Första november går jag upp och jobbar 75% ett stort steg och nästa år börjar jag men 100 % och då ser jag min cancerresa avklarad. Om jag är trött, lite hjärntrött, har ont eller deppig beror det på min fibro och inte att jag har haft cancer. Känner att nu går jag vidare jag överlevde.

Ha det gott

Av Pia - 20 september 2023 08:48

Det är konstigt med det psykiska. För mig svänger det verkligen upp och ner. Men något har förändrats i mig. Det är inte lika tomt inuti mig. En ovan känsla att allt är ok. Det var så länge sedan jag kände så här. Jag känner mig mer glad än ledsen i kroppen. Svårt att förklara känslan. Det känns bra.

Tyvärr så har jag ont. Min fibro visar sig från sin dåliga sida. Såg en bild igår. Det var en tecknad tjej som hade skärsår lite överallt på kroppen. På vissa ställen satt en yxa och andra en kniv eller gaffel. Men hon gick vidare. En bild som visar typ vad fibro är. Det gör ont typ överallt mer eller mindre men man fortsätter ändå. Tyvärr kunde jag inte kopiera den bilden för att visa det.

Nu när jag börjar bli riktigt stark psykiskt så kan jag hantera fibrosmärtan mycket bättre. Även fast den är intensiv på en del ställen av kroppen kan jag skaffa den i bakgrunden. Jag svär lite åt de värsta ställena. Säger typ Men vad fan åt den.

Så om man sammanfattar det jag skrivit så börjar jag närma mig mitt mående innan min cancerresa. Tjho.

Ha en bra dag!!

Presentation


Denna blogg handlar om mig och mina intressen samt hur jag kämpar med vardagen.

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2024
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

a casa di Pia

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards