Ok klapp på axel skriver idag med. Klarade går dagen helt ok. Värken har gott ner till sina normala nivåer. Men fick något i magen när jag åt middag som gjorde att magen och tarmarna protestera hela kvällen och halva natten. Sitter nu och dricker te och äter rostatbröd utan pålägg och väntar på om magen accepterar det. Hade tänkt ta en promenad på en gång när jag gick upp. Av förståeliga skäl så mådde jag så där i morse så jag hoppade in i duschen istället. Och nu sitter jag här och funderar om jag inte ska ta min minipromenad ändå. Tänkte få till en lunch promenad oxå.

Jaja den som lever får se.

VVS-gubbarna var här och konstaterade att relefilingen var bra men ändå så ser de att det fastnar på några ställen. De ska skicka filmerna på våra rör till experter i Finland för att se om de kan se vad det är för fel. De börjar tala om att lutningen är fel. Men det var inga problem innan relefilingen. Så det tror vi inte på. Men tills de har löst problemet så tycker dem att vi ska använda så lite papper som möjligt och alltid spola med stora knappen och sedan spola två gånger. Vi har en granne rakt över gatan som gjorde relefiling samtidigt som oss och samma firma och de har inte haft ett ende problem. Så håll tummarna att de hittar felet och kan lösa det utan större problem.

Ha en bra dag

Det var en evighet sedan jag skrev. Svårt att få in rutiner när man inte åker pendel. Februari vilken månad. När man kunde vabba så hete det vabuari. Men detta år få jag kalla det värkuari. Hela februari har jag haft hög värk. Ja då snackar jag om näst intill outhärdlig värk. Var hemma förra veckan, nä jobbade på måndagen, men sedan hemma utan att jobba. Första två dagarna gjorde jag ingenting. På torsdagen släppte värken till mina normal nivåer. Då kom tröttheten. En utmattande trötthet. Nästan som barn som somnar medans de äter. Ja så trött. Men sakta men säkert har jag blivit bättre. Idag tog jag äntligen min morgonpromenad. Vissligen bara 10 minuter men det är en början. Allt jag gör måste smygas igång så kroppen inte börjar värka.

Lite pyssel har jag åstadkommit. Diamond painting är så av slappnade om man får lyssna på en bok oxå.

En virkat kuddfodral

Ett virka får

Och förra veckan la jag ett pussel som värk terapi

Ja ni ser försöker göra saker även fast värken är hög.

Självklart så har jag gjort vardagssysslor som laga mat, tvättat, vikt tvätt, städat osv. Men det är sådant som går bara av farten.

Nä nu ska jag gå och jobba.

Ha en bra dag

Ok då öppnar man i pyjamas. Ja sitter man hemma och jobbar och vill sova så länge som möjligt så blir det pyjamas. Har sovit väldigt lite i natt så försökte dra ut på det.

Satt vi frukosten och sorterade upp min medicin i min veckdosett och funderade på hur tillverkar man tabletter. Är det som kakor och godis. Men i det senare fallet skriver spår av nötter osv. Med vid medicin tillverkning så kan det ju inte var spår av annan medicin. Vilka knäppa funderingar man har ibland.

Vi ha skaffat hyllor till hobbyrummet fått mer ordning där. Mamma tycker att nu kan man ju börja pyssla. Själv har jag tyckt att man kan pyssla redan.
Här kommer före och efter bilder

Ha en skön måndag nu ska jag klä på mig myskläder istället för pyjamas.

Har man inte sovit så blir dagen efter som ett vakum. Man gör det man ska. Inget mera. Och man går som en robot hela dagen. Gäspar käkarna ur led och så tårarna rinner. Om man lyckas sova natten efter vaktnar man med mer energi men man känner sig typ som, Ja hur ska jag förklara, piggare kanske men samtidigt trött. Man känner sig gladare och man gör som man ska men inte som en robot men inte lika mycket energi som vanligt. Det går lättare i allafall. Och om man får sova ytterligare en natt så är man sig själv igen. Men om man har flera nätter då man inte sover i rad kan även roboten hacka och till slut lägga av. Och det tar längre tid att komma tillbaka. Så sova är viktigt. Men det är inte alltid lätt när det händer så mycket i livet man måste bearbeta på nätterna. För min del är det väl mest värk som hindrar min sömn. Men det är oxå det att jag försöker smida planer på hur jag ska nå mina mål. Jag tror jag kommer på det men det har försvunnit på morgonen så jag får smida om dem varje natt.

Jag har fått ett annat problem här hemma nu när jag jobbar hemma. På natten är det en som försöker ta över mitt arbete och virkning. Har långa diskussioner med honom varje morgon för att få bort honom. Det är alltså Prins Pelle så försöker skuffa undan mig.

Han lägger sin snabel i blöt hela tiden. Om någon har samma problem kan ni väl berätta hur ni har löst den situationen.

Nu är det snö allt. Vår ringmur är översnöad.

Ha en skön fredag. I morgon har vi tänkt trotsa vinter och grilla lite.

Tung snö, rolig snö, vacker snö, jävla snöande. Här har man den stora fördelen att bo i lägenhet. Någon annan skottar. Men nu har jag två söner. Den lilla var ute tre gånger och skottade. Första gången trodde han att han skulle skotta bort all snö från gräsmattorna oxå. Hann hejda honom. Då blev han glad för han tyckte det var mycket snö. Sista gången var vi ute tillsammans vi avslutade med att göra konst. David en stor snöboll skulle bli en snögubbe. Och jag en snölyckta.

Idag är det lågkaloridag. Saknar redan mina mackor. Jag klarar det.

Joakim har distansutbildning två veckor framåt till en början. David ska traska iväg till skolan i dag. Och jag jobbar hemma januari ut. Mamma hon gör som hon vill. Nästan fullt hus alltså.

Ha det gott

Jaha får börja med nya rutiner när jag ska skrova här. Brukar ju skriva när jag åker in med pendeln till jobbet. Men nu i Januari blir det inte så. Kommer att jobba hemifrån alla dagar. Så lite frukost snack får det bli.

Har lyckas komma upp och ut på en promenad innan frukost. Himla tidigt detta. Har varit ledig sedan julafton. De där ovanorna att ligga och dra sig på morgonen kom igång snabbt.

Det står still i hjärnan på vad jag ska skriva. Är väl lite ringrostig.

Vi hörs, ha en bra dag

Nu tar jag jullov.

I förrgår bakade jag konjakskransar

Jag vinner ingen skönhetspris på dem men goda är dem.

När jag kom hem i går så fick jag uppdrag att virka något som döljer handspritsflaskan. Så här blev den

Döljer inte helt men lite finare blev det.

Idag är det uppesittarkväll har sagt till att jag tycker vi ska umgås ikväll får se om det blir så.

God Jul

Blev det rätt?

På väg till jobbet. En och en halv dag kvar innan två veckors semester. Både längtar och inte längtar. Vardagsrutiner är bra när man är låg. Dem får en att gå framåt. Ledighet kan leda till mycket tid att sova. Och då får man inte mycket gjort och då blir man stressad av det. Man hamnar i en ond cirkel. Men det ska nog lösa sig. Får ta mig i den berömda kragen och ta dagliga promenader och få in ledighets rutiner som får mig att vara igång. En nu bujo ska ju göras iordning. En massa idéer bollas i huvudet på mig vad ska jag ha med och vad ska jag inte ha med. Ska jag prova något nytt eller fortsätta med den gamla vanlig vägen. Ska vara med i en tre dagars "Kickstarta2021" bolla i idéer och få idéer för nösta års bujo.
Alltså det är helt otroligt har hållt på med bujo i tre år. Ska börja min fjärde bok. Wow. När höll jag fast vi något så länge? Har jag någonsin gjort det? Jag vet inte. Jag saknar träffarna. Visst vi har träffas digitalt men det är inte samma sak.

Jag saknar att träffa mina vänner. Jag saknar fredagskramarna på jobbet. Att kramas saknar jag. Är det flera som gör det?

Ni får ha en bra dag.

KRAM