I natt har jag sovit. Sov så gått att jag för sov mig lite. Vaknade 9 minuter över sex. Tog det lungt med effektivt så jag sitter i allafall på mitt vanliga tåg till jobbet.

Det känns så mycket skönare i kropp och själ när man har fått sovit. Men sova ordentligt för mig är en lycksvara. Jag njuter varje gång jag vaknar och känner mig någorlunda pigg.

I måndags hade jag små ångerst att vardagen och jobbet skulle börja igen. Men har man klarat av första dagen så känns det bra igen. Det ångerst som förut fick styra mig gör inte det längre måste betyda att jag är fri från min utmattning nu. Sviterna av den kommer jag ju leva med resten av mitt liv. Men jag vänder ny sida och anser mig frisk från den. Jag har inte utmattningssyndrom längre. Kan man säga så? Jag har fibromyalgi och allt runt det men inte ens fibron styr mig. Eller jag ska inte låta fibron styra mig. Vill jag göra något så gör jag det. Kanske tar det längre tid och med me planering men styra mig ska den inte. Jag vill ha utmaningar i livet, små som stora. Och jag kommer att ge mig dem. Måste bara hitta rätt väg för att klara dem.

Ha en skön lilllördag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Första gången på många veckor åker jag in till kontoret. Börjar kl 14.00. Gick 30 minuter innan tåget gick 12.53. Den ska vara i city 13.30 och då har jag 30 minuter på mig till jobbet. Hoppas jag hinner. Fick sätta mig och vila två gånger till pende...

Nu har jag jobbat mina två timmar. Jag har duschat. Och klockan är lite över tio. Så vad händer nu då? Vad ska jag hitta på idag. Det är mulet, men regnar inte. Trädgårdsarbete? Städa inne? Titta på en serie? Stryka? Pyssla? Baka? Sticka? L...

Sedan i måndags har jag jobbat 25% igen. Det innebär att jag jobbar 2 timmar per dag hemifrån denna vecka och nästa. Måndag den 13 maj går jag upp till 50 % och just den dagen ska jag åka in till kontoret. Änså länge känns det bra. Ingen ångest ingen...

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...