Direktlänk till inlägg 28 september 2023
I nio dagar, jag 9 dagar, har jag tränat vägg pilates. Jag är så stolt över mig själv. Jag har haft världens värk i slutet av ryggen och höfter. Men hållt ut. Första gången jag tränar fast det gör ont. I morse när jag vaknade hade jag inte alls lika ont. Som värken börjar ge sig. Efter varje träningspass försvinner värken typ en timme. Visst jag kan verkligen inte göra alla rörelser men gör lite och det är bättre än ingenting.
I måndags började jag på schema och det innebär nya tider att träna in. Knäppa tider när man jobbar 50 %. Som I tisdags jobbade jag mellan 14.00 och 18.00 Och jag jobbade hemma så jag satt i flera timmar i hobbyrummet och fixade lite inredning till mitt minatyr växthus så roligt.
De är inte perfekta men fina.
Igår började jag 13.00 och jobbade hemma då oxå då passade jag på att gå till Synsam. Närsynen hade försämras. Och jag har tecken på gråstarr. De försökte trösta mig med att säga att alla får det, men la till efter 60. Troligen cellgifter och korrosion som har orsakat att jag fått det. Än så länge har jag inga besvär av det. Det kan försämras snabbt på ett par månader men det kan även gå långsamt typ 10-15 år. Får hoppas det tar tid så jag kan återhämta mig från cancern och njuta av det ett tag. Men i allafall hoppade på deras trygghetspaket genom att hyra glasögonen. Så jag beställde tre par ett par progisìva, ett par solglasögon oxå progisìva samt ett par läsglasögon. Jag kommer kanske inte läsa med dem utan pyssla, handarbete och lösa lite då. De två första blev svarta. Men läsglasögon blev blåa. Tänkte att det var bra att ha avvikande färg på dem så jag skiljer dem åt.
Ha en bra dag
Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...
Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...
Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
||||
|