Ibland är det svårt att vara positiv. Men jag tror livet blir lättare om man är positiv. Jag försöker verkligen se det positiva i det mesta men ibland går det bara inte. Då tar man till saker som tröstar en, som smågodis eller något fikabröd. Så denna vecka har det varit för lite motion och för mycket tröst. Men om jag ska vara positiv så har jag varit duktig på kvällarna och inte tagit några mackor. Så jag får tänka på det och inte det jag inte har gjort.

I morgon ska jag ta en promenad runt Skeppsholmen med en kollega. Vi har tagit hand på det så vi kommer i väg. Försöker planera helgens motion. Ska på Jerry Williams på lördag kväll. Så jag försöka ta en morgon promenad. På söndagen är jag väl för trött på morgon så jag får gå på eftermiddagen då. Det viktigast är att jag tar en promenad varje dag för att nå mitt mål att gå ner 7 kg till Joakims födelsedag i mars.

God natt och sov gott

Ibland är det svårt att vara positiv. Men jag tror livet blir lättare om man är positiv. Jag försöker verkligen se det positiva i det mesta men ibland går det bara inte. Då tar man till saker som tröstar en, som smågodis eller något fikabröd. Så denna vecka har det varit för lite motion och för mycket tröst. Men om jag ska vara positiv så har jag varit duktig på kvällarna och inte tagit några mackor. Så jag får tänka på det och inte det jag inte har gjort.

I morgon ska jag ta en promenad runt Skeppsholmen med en kollega. Vi har tagit hand på det så vi kommer i väg. Försöker planera helgens motion. Ska på Jerry Williams på lördag kväll. Så jag försöka ta en morgon promenad. På söndagen är jag väl för trött på morgon så jag får gå på eftermiddagen då. Det viktigast är att jag tar en promenad varje dag för att nå mitt mål att gå ner 7 kg till Joakims födelsedag i mars.

God natt och sov gott

De säger att det är bara ett spår som är i gång mellan Rosersberg och Upplans Väsby. Mitt tåg står still i Mrsta och väntar på grönsignal. Man får väl hoppas att man kommer till jobbet under morgonen.

Känner ni oxå en förväntan när ni ska börja en ny bok? Jag känner det. Läste ut en i går och nu sitter jag på pendel och ska börja läsa " Dykvinnan" av Joyce Carol Oates. Har läst andra böcker av henne och dem har vari jättebra.

Ha en trevlig dag

Jag har klarat en kväll till utan att ta någon smarrig macka. Nu hoppas jag bara att det där onda i halsen kan försvinna så jag kan börja träna igen.

God natt

Jag tog ingen macka i kväll. Jippi

God natt

Försöker vara duktig. Är jätte sugen på en macka men har tagit fram torkade aprikoser och russin istället.

Har bakat surdegsfrallor mums.