Ni som läser denna blogg, läser om en kvinna med psykisk ohälsa. Har en diagnos som heter utmattnings syndrom. Om jag ska säga varför jag har det med enkla ord så är det att jag har pressat mig för långt. Och gjorde det i många år innan min kropp sa ifrån. Varje dag är en kamp. Och det tar tid att bli frisk. Helt frisk blir man inte för man har skadad sin stresströskel som gör att man inte tål stress på samma nivå som innan man blev sjuk. Men man kan leva med det man får anpassa sig och försöka inte utsätta sig för stress som man inte klara av. Alla kan hamna i denna situation. För att inte hamna där kan man lära sig lyssna på sin kropps signaler. Ta hand om sig själv. Det man inte dör av är inte farligt. Det behöver inte vara kliniskt rent hemma varje dag. Om man inte orkar ta disken en kväll ta den i morgon. Lär dig själv att ha lite stökigt hemma ibland medans du gör det som är roligt och ger dig energi. Det betyder inte att du ska ha stökigt men låt dig själv ibland strunta i masten, man mår bra av det. Du kommer fixa dem en annan dag. En annan sak som jag har gjort. Jag väntar på gröngubbe vi övergångställen även fast det inte kommer några bilar. Det var skit jobbigt i början men nu är det skönt att stanna upp.

Jag har mer energi just nu. Gjorde en del masten igår samt så bakade jag banan choklad muffins som jag har med mig till jobbet idag.

Vad jag längtar efter min gamla amningskudde nu när jag broderar. Det var så bra att ha mönstret på den och vila armarna på den. Men har kastat den för när jag virkar och stickar är den i vägen. Så här långt har jag kommit. Fick göra om armen som håller duvan en gång.

Efter att ha haft stegräknare på mig en dag så ser jag att jag behöver dubbla stegen. Men om jag försöker öka med 500 steg per dag så kommer jag upp i bra nivåer.

Här försökte man göra sig till. David har talat om att han älskar baguetter. Så när man ändå var hema för genom förskylda barn prövde jag att baka baguetter. Jätte goda tyckte jag och Joakim men inte David. Det ska vara de där frysta minibaguetter som man värmer i micron/ugnen. Unge.

Passade även på att testa att gör glass. Det blev youghurtsorbe med hallonsmak (vi kokade hallonen)

Har läst ut min bok och lyckas låna en ljudbok så nu tänker jag sätta mig på balkongen och virka och lyssna på bok.

En hel med mycke jobb är förbi. Har städat och röjt. Som jag berättat redan hade vi en container som vi i föreningen kunde slänga grovsopor i. I fredags tog jag ledigt för att hinna lägga dit mitt skräp innan den blev för full. Och det var tur, för på lördag förmiddag var den full. Och nu när jag och barnen gick förbi var den överfull.

Har städat och bakat och kalasat ihelgen.
Det var nämligen så att Joakim fyllde 10 år. Bjöd in släkten på kalas och Joakim var så glad. Pappa Peter hade gjort tårtan en massa jordgubbar på. Tyvärr glömde jag ta kort på den. Joakim gjorde en dubbelsatts chokladbollar,. Själv bakade jag kanelbullar, kolakakor och hallongrottor.

Så här såg lillkillen ut för tio år sedan. Han har en body som i stl 44 som var förstor.

Och så här ser han ut idag.

Av alla saker jag vilje göra i helgen gjorde jag lite. Jag bakade surdegsfrallorna (två omgångar), kolakakor, målade taket i köket.

I lördags blev jag bjuden på älgfärsbiffar och rödvin hos mamma. Tittade på mello med mamma och Rasmus. Vi gick även promenad. Det är lite motigt för rasmus-gubben att gå i trappor. Han hade nog önskat sig en hiss.

Men gick sin belöning när han kom upp. Lördagsbenet.

Har annars slö tittat på tv och virkat. Till min Mandala skulle man virka 15 blommor som ska bilda en krans. Nu ska jag bara fästa trådarna och sedan få ihop den med början av mandalan.

I veckan blir det mer bak till kalaset på söndag. Hoppas att jag målar tak i hallen oxå. Men framförallt hoppas jag på att de hör av sig från Ikea så det blir ett slut på köket-eländet. Vill bara njuta av mitt kök.

Har varit hemma med Joakim som har haft ont i halsen, huvudet och snorig. Samt allmänt risig. Hal låg framför tv hela tisdagen. Framåt kvällen piggnade han till lite och började pyssla. Igår hade det vänt men vi tog en extradag hemma. Idag är vi i väg alka tre. David försökte med alla trick han kunde komma på för att få vara hemma. Men det gick jag inte på.

Själv då. Jo i måndags var jag så trött att jag knappt visst vad jag hette. Gäspade som en galning och frös. Mamma hörde antagligen på min röst att jag inte mådde bra så hon pysslade om mig. Hon bäddade nytt i barnens sängar och packade sin bil med påsar som skulle till Brista (återvinningen). Så när jag kom hem tog jag bilen och åkte med den till brista och tömde ut skitet. Efter det när jag kom upp i lägenheten var det som något lättade från axlarna. Lagade mat till oss alla (öven mamma) röjde i köket. Satte mig och började virka. Kan säga jag hade inte rört mina hantverk på två dagar så det var något positivt. I tisdags morse gick jag upp någorlunda pigg och klädde på mig. Men medans jag åt frukost komm Joakim och såg eländig ut. Han brukar inte vara hemma för små saker så när han kommer och säger jag tror inte jag orkar en dag i skolan var det bara att vara hemma.

Det är lättare att vara hemma med Joakim än David. Joakim ligger stilla framför tv hela tiden så jag kan slumra i sängen. Så jag passade på att vila jag med.

Igår passade jag på att testa ugnen. Bakade chokladmuffins. Mumsiga blev dem allt.

David gick hem efter skolan i går och kom hem med en kompis. Strax efter ringde mamma och frågade i fall Rasmus och hon fick komma. Så vi fick fullt hus någon timme igår. Rasmus vägrade gå hem han vill hem till mig och kolla läget.

Idag känner jag mig någorlunda pigg för att vara jag.

Ni får ha en trevlig torsdag!

Hejsan har ni saknat mig? Dels så har jag sparat på mobilsurf och dels har jag inte haft lust att skriva. Nu har jag fått påfyllning av surf och har lite mer lust att skriva. Eller ska nog säga behov att skriva.

De senaste dagarna har jag känt mig låg. Kanske det beror på att jag gjorde något dumt i måndags. På vägen till jobbet råkade jag se gubbens och min sms-kontakt och började läsa. Nu tänker ni har hon inte raderat dem. Nä behöver ha dem i mobilen. Men iallafall så läste jag våra sista månaders skrivande. Nu i efterhand ser jag tydligt hur han mådde då. Det gick verkligen upp och ner. Han lyckades hålla sig nykter och jobbade i en och halv månad, men sedan kom ett bakslag från jobbet. Han packade en lägenhet och sedan skulle han få hänga med till Dalarna och packa upp. Han hade alltså då inte druckit alkohol på en månad. Dagen efter han hade packat lägenheten så ringde kunden och sa att han tyckte att gubben luktade alkohol och ville inte ha honom att packa upp i Dalarna. Gubben hade alltså inte någon alkohol i kroppen och hans företag trodde honom men de kunde ju inte skicka med honom till Dalarna för kunden ville inte. Det var nog en stor motgång för honom. Detta händ ca en månad innan han tog sitt liv.
En annan sak som har hänt som gör mig nere är kanske ganska löjligt i eta öron. Men mina favorit byxor gick sönder i grenen i går. Nu tänker ni so what? Gubben köpte dem till mig. Det betyder att tiden inte står stilla.

Nä nu lite roligare saker. I fredags blev det bageri his mig. Barnen och jag bakade bullar och hallongrottor.

Och i torsdags köpte jag en påsmix med grekisk lantbröd mums ?

Har börjat sticka ett par sockar till David.

All tapet är ner taget i hallen nu. I går putsade jag denna vägg och har bara väggen bakom ytterdörren kvar. Sedan ska jag måla taket.

En vecka och en dag kvar tills bänkskivan kommer (i två delar) tjoho.

Tänkte tusan vad mörk det är imorse. Så kom jag på jag är en timme tidigare än vanligt. Inte undra på att det är mörkare. Ska på kurs idag. Lära mig ett ny växelsystem (tror jag det heter). Vi ska få ett nytt så bilden på dator kommer att se annorlunda ut, men vi kommer att ha samma knappar på tangentbordet. Så det ska väl gå bra.

Nu är ni nyfikna på vad som har hänt i köket va?. Själv. Gick jag inte upp i lägenheten först på lördags eftermiddagen med barnen. Vet inte vad de tyckte de var så inställda på att spela en stund på X-boxen. Men jag tror de tyckte det var fint. Jag är supernöjd iallafall.

De har gjort små detaljer vid golvet oxå.

Det kommer att bli så bra.

Bakade lussebullar i lördags oxå.

Den sista bilden visar vad killarna bakade men de hann äta upp två-tre st innan jag hann ra kort.

Vi gjorde aven fina pepparkakor till luciafrukosten. De blev fina men glasyren smakade inget vidare faktiskt.

Är kommer en bild på vad barnen pysslade med förra söndagen.

Sedan gokorvarna har kommit hem så har jag sovit dåligt. Två nätter i rad. Så jag är så himmla trött ?. Hoppas på en god sömn i kväll.

Ha en bra dag kram

Var till dietisten idag. Var in, prata lite, upp på vågen, beröm, boka ny tid, klart. Typ på 8 min. Glömde fick råd om hur jag ska klara av jul och nyår oxå. Meningslöst? Nä har äntligen kommit undrer uppsikt. Och även fast det går snabbt så är det någon som håller koll och pushar en framåt. Så började med denna trapp igår. Aldrig mer rulltrapporna bredvid denna trapp (är målet alltså). Komihåg att även solen har fläckar.

Igår var jag i farten. När jag kom hem åkte mamma och jag med ett last till Brista (återvinningscentral) sedan upp till mamma. Fick blodpudding av henne och så hämtade jag en av mina påsar lingon och fick glutenfri mjöl. Hem och kokade lingonsylt och bakade en äppelkaka. Jag hängde en tvätt oxå innan jag satte mig i soffan och virkade. Håller på med flera projekt. Den jag har på jobbet gör jag en massa halvstolpar och den jag virkade på i går kväll skulle jag göra en massa vanliga stolpar. Men eftersom jag hade halvstolpar i huvudet efter dagen på jobbet fortsatte jag med det på kvällen. Hann virka ett och ett halvt varv innan jag kom på det. Så repa och göra rätt. Blir så när man har många järn i elden.

På väg nu till jobbet med äppelkakan, hoppas mina kollegor blir glada.