Hade som mål att jobba alla dagar till jullovet. Jag började med målet i andra veckan i november. Jag klarade det tjoho en jätte stor kram till mig.

Jag sätter upp små och stora mål för mig själv. Målet under jullovet är en promenad varje dag. När jag har klarat vissa mål höjer jag ribban.

Det känns som jag har stukat foten. Det värker så. Men om jag har det måste jag har varit väldigt livlig i natt. För det skedde i så fall medans jag sov. Nä tror att fibron bråkar. Biter ihop och traskar på.

Vet ni vad som hände igår? Jag dammsög hela lägenheten och torkade alla golven. Nä nu ljuger jag inte hela lägenheten. Alla rum utom barnens. Något måste de göra. Jag har get dem en del uppdrag att göra idag bland annat städa deras rum. Om de inte gör det blir det konsekvenser. Jag har inte talat om vilka ännu men det kommer att bli kännbart för dem. Hur gör ni för att få barnen att hjälpa till i hushållet? Får dem att känna att de oxå har ett ansvar för hemmet? Dela gärna med er hur ni gör. Jag kanske kan testa en annan teknik.

Ha det gott.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Behöver jag säga mer? Det betyder att jag ska ta mig till kontoret. Sitter på pendeln så man kan väl säga att jag är på god väg att lyckas med det. Vaknade upp med känslan "vill inte". Vill inte gå upp, vill inte ligga kvar, vill inte åka till jo...

Första gången på många veckor åker jag in till kontoret. Börjar kl 14.00. Gick 30 minuter innan tåget gick 12.53. Den ska vara i city 13.30 och då har jag 30 minuter på mig till jobbet. Hoppas jag hinner. Fick sätta mig och vila två gånger till pende...

Nu har jag jobbat mina två timmar. Jag har duschat. Och klockan är lite över tio. Så vad händer nu då? Vad ska jag hitta på idag. Det är mulet, men regnar inte. Trädgårdsarbete? Städa inne? Titta på en serie? Stryka? Pyssla? Baka? Sticka? L...

Sedan i måndags har jag jobbat 25% igen. Det innebär att jag jobbar 2 timmar per dag hemifrån denna vecka och nästa. Måndag den 13 maj går jag upp till 50 % och just den dagen ska jag åka in till kontoret. Änså länge känns det bra. Ingen ångest ingen...

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...