..en ny kamp. Visst känner jag mig full av energi idag. Men min första kamp idag var att stiga upp. Tjoho jag vann idag. Nästa var att klä på sig äta frukost. Den vann jag oxå. Den vecka barnen är hemma måste jag komma ihåg vad de ska göra och påminna dem om det. Jag vann den oxå. Sedan kom kampen att gå hemifrån och sätta mig på pendeln. Den vann jag oxå. Så jag är på god väg idag. Varje kamp med mig själv som jag vinner är ett litet steg framåt. Dessa kamper jag nämnde här innan var för ett par månader sedan enorma. De blir lättare och lättare för varje kamp jag vinner. Jag är inne på min femte vecka utan att vara sjuk. Visst en VAB-dag och två semesterdagar har jag haft men ändå. Men att kämpa hör till fibromyalgi och jag kommer att forsätta att kämpa så jag kan leva ett så normalt liv som möjligt.

Igår bestämde jag mig för att jag skulle börja med min träning. Måste ju ta det jävligt lungt så jag gör en övning varje dag med fem repetitioner. Så i går blev det sittsupp. Och 2.5 min på motionscykeln och så tog jag en mini promenad så jag kom upp i mina steg. Känner mig så nöjd. Kväll tänkte jag armhävning mot diskbänken plus cykel och stegen. Håll tummarna att kroppen (fibron) inte strejkar.

Ha det!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...

Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...

Jag tror inte man brukar säga att de som har fibro har skov. Men efter att ha haft fibro i typ 9 år har jag sett ett visst mönster. Brukar ha mer värk på våren och hösten. Det är då jag har längre perioder med hög värk och mina tabletter hjälper inte...

Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...