Idag hade Joakims avdelning öppethus. Vi fick se fina båtar som de hade gjort i träslöjd , vilken fantasi 6-åringar har. Sedan så hade de uppträdande och sjöng tre låtar för oss. Efter det var det mingel med saft och glögg.

Jag har varit duktig i dag, har äntligen kommit i väg och tränade på lunchen. Bra start på denna vecka hoppas det fortsätter på detta vis.

Minus 16 grader. Nu har vinter kommit

I morse gick jag upp och satte mig på cykel i 10 minuter, de är min nya strategi i kampen mot vikten. En liten cykelträning direkt på morgonen innan frukost. Känner mig faktiskt pigg nu.

Ha en trevlig dag!