Nu har jag laddat ner Mindler-appen och bokat samtal med en psykolog. Fick tid samma dag. Så efter lunch ska jag prata med en kvinna som såg trevlig ut. Jätte jobbigt men jättebra. Videosamtal är det så det gäller att ha mobilen laddad.

Igår var jag ute i hobbyrummet och grundmålade mitt hus. Lyckades vara där i två timmar. Tiden bara försvann.

Började med ett nytt pussel. Ett som inte är det som är på bilden utan är vad de på bilden ser.

Så idag förutom samtal forsätter jag väl på huset och pusslet. Vi ska ta en sväng till TränaMera oxå. Och lite tvätt behöver jag göra. Hushållsarbete blir ju inte gjorda om jag inte gör dem. Men i går efter middagen så kom ett sådan där trött anfall. Som någon hade slagit en i huvudet, ni vet. Då gick jag och la mig och killarna dukade undan. De till och med gick ut ned sopporna. Den stora killen plockade ur och i diskmaskinen. Så lite hjälp får jag.

Ha det!

Har tappat räkningen på dagarna. Hade ju tänkt skriva lite varje dag. Det blir inte alltid som man har tänkt sig.

Räkna kalorier går riktigt bra. Åt till och med en kanelbulle, på dennes dag, igår utan att äta för många kalorier. Man får dra in på annat.

Vi har börjat jobba på kontoret tre dagar i veckan. Både skönt och jobbigt. Man är liksom intr van att umgås med kollegorna hela dag så man blir trött av att bara vara tillsammans igen. Idag hittade jag till jobbets gym. Hade fått en ny övning av sjukgymnasten och det känns. Låren är som gele. Ryggen ömmar. Men det är på ett skönt sätt. Jag vet ju varför det värker.

Jag håller på att göra ett hus. Testar lite olika saker men tror det blir fint när jag har målat den.

Ha det gott

Idag kära läsare så mår jag mycket bättre. Ibland behöver man en dag då allt negativt kommer ut. Idag ska förhoppningsvis bli den där positiva tjejen jag brukar vara.

Ikväll ska jag få första dosen av vaccinet. Äntligen

Det växer så det knackar i pallkragar men även i landet.

I min tredje pallkrage ska jag skola ut tomater.

Här är en duk som ligger på sträckning. Blev klar i förrgår. Beställningsjobb gjort av restgarner.

Igår blev jag klar med den andra tavlan som mina två underbara vänner ska få. De blev så fina.

Nu ska jag koncentrera mig på annat pyssel. Håller på med ett hus som jag tänk ha ljusslinga i så det ser ut som det lyser i fönstren. Grunden är olika stora kartonger. Alltså mjölk, grädde m.m vi får se hur det blir. Har aldrig gjort det någon gång. Så det är ett nytt projekt jag håller på med.

Kom ut på en morgonpromenad idag. Äntligen. Har gjort pausgympan som dyker upp på skärmen tre gånger nu på morgonen. Kommer att dyka upp två gånger efter lunch och de ska jag oxå göra.

Veckan börjar bra.

Hoppas det fortsätter så.

Jag vet inte hur jag mår. Har inte ont, är varken uppåt eller låg. Jag är väl lagom idag hihihi.

Ha en skön måndag.

Det var några som reagerade på mitt inlägg igår. Och ville tydligen läsa om mitt elände. Skriver väl lite till då.

Igår kände jag mig urusel. Årkade faktiskt inte göra middag. Min minsting sa det går bra med pannkakor. Jag sa då får du göra dem själv för jag orkar inte. Ok då gör jag plättar sa han. Fixa till smeten kan han fick stötta lite med stekningen men han gjorde det 98 % själv. Och jag fick smaka lite oxå. Stora killen blev sur och stängde in sig och jag sa förlåt men ta vad du vill eller ingenting idag orkar jag bara inte. Om han inte smög upp så åt han inget igår. Men när jag gixk och sa nu är det dax att lägga sig så fick jag ett leende. Så det blev bra där med. Men som mamma känner man sig skit dålig när det blir så här. Tog fram köttfärsen så det blir något ned den i kväll.

Gjorde klart en diamond-tavla i förrgår tyvärr saknades det 7 pärlor i en färg. Så irriterande. Men satte ut en fråga på en fb-sida och frågade om någon hade denba färg. Och vet ni vad det var npgon som hade det och dem kommer nog idag så idag blir tavlan nog hel färdig. Så här ser den ut utan de saknade pärlorna. Se lär inte se var det saknas.

Och så började jag förbereda mig för en ny tavla. Att sitta och dutta och lyssna på bok är terapi.

Kom inte ut på någon promenad igår. Men efter jag har skrivit detta tänkte jag klä på mig och traska ut på en. Det är stegtävling på jobbet igen. Så måste ge npgra steg till grupoen varje dag.

Det känns bättre idag iallafall.

Ha det

Det har varit en tuff vecka för mig. Men på något sätt tog jag mig igenom den.

Började med underbart väder i tisdags. Varmt och soligt. Men tyvärr så blev det ju minusgrader på kvällen och natten. Vaknade upp på onsdagen med en jävla värk. Tänkte det går över med värktabletter. Nä det gjorde det inte. Så jag fick lov att sjukskriva mig. Och blev det veckan ut.

Reoveringen av köket påbörjades i tisdags. Allt såg bra ut. På torsdags kvällen så synade vi köket som var nästan klart och hittade en del fel. Vi påpekade de och det mesta verka lösa sig. Men tydligen så minns mina känslor fortfarande köksrenoveringen i lägenheten för fem år sedan. Så jag har fått några panikångest attacker det enda som var pra var att värken hade gott ner lite innan attackerna kom. Hade svårt att närma mig köket ordentligt både på fredagen och lördagen. Efter många och långa samtal med mig själv så går det bra nu.

Vi har nu en del målning och tapetsering. Sätta upp lister och lägga in nya golv. Innan köket är helt klart. Tar vi det lungt och stilla kommer det bli så fint.

Ja som sagt lite små justering kvar.

Har börjat med en ny Diamond painting tavla. Så roligt och se när den sakta växer fram

Ha en skön måndag

Det var en evighet sedan jag skrev. Svårt att få in rutiner när man inte åker pendel. Februari vilken månad. När man kunde vabba så hete det vabuari. Men detta år få jag kalla det värkuari. Hela februari har jag haft hög värk. Ja då snackar jag om näst intill outhärdlig värk. Var hemma förra veckan, nä jobbade på måndagen, men sedan hemma utan att jobba. Första två dagarna gjorde jag ingenting. På torsdagen släppte värken till mina normal nivåer. Då kom tröttheten. En utmattande trötthet. Nästan som barn som somnar medans de äter. Ja så trött. Men sakta men säkert har jag blivit bättre. Idag tog jag äntligen min morgonpromenad. Vissligen bara 10 minuter men det är en början. Allt jag gör måste smygas igång så kroppen inte börjar värka.

Lite pyssel har jag åstadkommit. Diamond painting är så av slappnade om man får lyssna på en bok oxå.

En virkat kuddfodral

Ett virka får

Och förra veckan la jag ett pussel som värk terapi

Ja ni ser försöker göra saker även fast värken är hög.

Självklart så har jag gjort vardagssysslor som laga mat, tvättat, vikt tvätt, städat osv. Men det är sådant som går bara av farten.

Nä nu ska jag gå och jobba.

Ha en bra dag

Och så får man åka in till jobbet. Veckorna går både fort och långsamt. Man försöker hinna i helgen det man inte hann med i veckan. Vadå vila vad är det för något?

Jag har målat klart väggarna i hobbyrummet nu. Städning sedan inredning. Snart kan man sitta där på sin lediga tid.

Jag är trött som f..n skulle bara vilja göra ingenting. Hänga med mig själv liksom. Men samtidigt inte.

Har många både och känslor i kroppen just nu. Vet inte hur jag ska tackla dem.

Jag börjar med att avsluta detta och sätter mig och lyssnar på boken istället.

Ha en bra dag