Direktlänk till inlägg 10 januari 2018
Uppe med tuppen tror jag. Men det var himla tyst så han sov nog. Nä iväg en halvtimme tidigare än vanligt. Så jag slipper stressa till Kista efter jobbet. I dag är det sista smärthanteringsgruppen. Alltså vi har redan haft åtta träffar och detta blir den nionde. Wow. Jaja det kommer bli en grupp del till på fem gånger. Inte riktigt säker på vad den gruppen innebär. Men tror att vi kommer jobba mer med fysiska saker då som yoga och andra rörelser. Igår bestämdes det att jag från och med den 22 februari ska försöka jobba 50% så fram tills dess är det psykisk och fysiskt förberedelse som gäller. Men det känns bra. Känner mig positiv, har mindre smärta men är skittrött.
Min arbetsträning på 25% igår blev typ 100% träning pga ner sliten kabel (av en fågel) på pendeln. Fick spendera typ den mesta av tiden på att vänta i eller vänta på pendeln. Gick hemifrån vid halv nio kom hem vid kvart över fem. Hade två möten på PBM var det första blev typ tjugofem minuter istället för fyrtiofem minuter. Vi var effektiva i samtalet och jag fick det jag behövde.
Eftersom dagen blev så lång så orkade jag inte göra något igår kväll. Så mina ljus med hål står kvar och väntar. Förhoppningsvis så orkar jag fix dem i kväll.
Det var en kall och vacker vintermorgon idag. Var tvungen att föreviga det på bild.
Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...
Nu önskar verkligen att det ska bli vår. Börjar tröttna på vinter. Eller rättare sagt jag är trött på vintern. Mamma och jag planterade tomater och snaskpaprika i lördags. Så lit vår känslor har man. Det är bara det att man vill ut och gräva lite ...
Godmorgon klockan är 06.06 och jag sitter på pendeln. Den går från Märsta 06.08. Gick tidigare så jag kunde ta det lungt. Kom 14 minuter innan avgång. Alarmet gick 04.45. Allt innan 05.00 är natt. Men ska få ta det lungt på morgonen och äta frukost, ...
I fredags gick jag hem i regn. Lördagen hade man lite vårkänslor som höll i sig på söndagen. Men måndag morgon var det vitt ute. Jaha där försvann vårkänslorna. Och idag minus 14,3 grader. Nu är det vinter igen. Vad händer på bilarna när det är kallt...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
|||
15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
29 | 30 | 31 | |||||||
|