..men träningen. Det gör så in i helhet ont bara. Gick två korta långsamma promenader i går. Idag har jag hittills gått en. När jag ko hem var jag tvungen att sätt mig i trappen innan jag gick upp. Tårar rann ner för kinderna. Har läst på om fibromyalgi och den bästa smärtlindring är träning som promenader, simning och vattengympa. Vattengympa ska jag test men den börjar inte förrän september.så tills dess tänkte jag sättas på promenader. Sjukgymnasten så att det skulle göra ont innan det blev bättre. Så kvällens promis går till affären för att köpa lite fredagsmys. Har insett att vin inte är det bästa för mig just nu. Även fast ett kallt vitt vin på balkongen skulle vara mysigt. Det får bli loka Crush istället. Lite choklad oxå. Kanske vi får se.

Idag skulle min kusin Elin ha blivit 43 år. GRATTIS ELEN PÅ FÖDELSEDAGEN. Hon har nu varit borta i 21 år. Så nästa år kommer hon ha varit borta lika många år som hon fanns. Det är konstigt med tiden och att livet bara rullar på. Man funderar på vad som är viktigast i livet. Är det mycket pengar så man kan köpa vad man vill typ. Eller att man mår bra och känner sig lycklig där man är. Jag tror på den sista men pengar underlättar förstås. Tyvärr har jag inget av det just nu. Har haft det och kommer nog att ha det senare i livet.

Jag har gjort lite rabarberkräm för att mynta upp mig lite.

Nä nu sätter jag på mig skorna och ryggsäcken och går till affären sen tar jag fredagskväll.

Trevlig fredag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...

Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...

Jag tror inte man brukar säga att de som har fibro har skov. Men efter att ha haft fibro i typ 9 år har jag sett ett visst mönster. Brukar ha mer värk på våren och hösten. Det är då jag har längre perioder med hög värk och mina tabletter hjälper inte...

Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...