Var hos läkaren i går. Det sista han sa när jag gick där ifrån var. Försök att skapa rutiner det kan hjälpa dig att komma tillbaka.
Så i dag satte jag klockan på åtta och gick upp. Sitter nu på balkongen och äter frukost.
Det ska bli en rutin. Gå upp vid åtta, äta frukost på balkongen och skriva lite på bloggen.

Det ser ut att bli en fin dag i dag. Det är oxå bara att vara ute och få dagsljus på sig. Ska kanske packa ihop stickning, bok, kudde och filt och gå ut och sätta mig på gården.

Mina blommor växer så det knakar här på balkongen

Idag ska jag försöka hålla mig undan sängen så mycket som möjligt. Har ont men ändå känns det lite lättar idag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Två dag har jag försökt jobba. Vad har hänt under dessa dagar? Ångest, hjärtklappning och värk. Fan jag var inte redo ännu. Nu är jag åter sjukskriven på heltid. Jag känner inte igen detta. Har varit deprimerad och haft ångest förut. Men de...

Rummet färdigt för jobb. Det är två timmar kvar så nu vila. Före: Efter: ...

Trodde inte jag skulle bli så här dålig. Så dålig att jag har varit helt sjukskriven i 6 veckor. Fattar ni 6 VECKOR. Idag börjar jag jobba 50 %. Börjar med att jobba hemifrån. Jag har ångest för att börja. Det började i söndags med en pirrande käns...

Jag tror inte man brukar säga att de som har fibro har skov. Men efter att ha haft fibro i typ 9 år har jag sett ett visst mönster. Brukar ha mer värk på våren och hösten. Det är då jag har längre perioder med hög värk och mina tabletter hjälper inte...

Nu är verkligen våren påväg. Hörde fågelkvitter hela vägen till pendeln. Det är ju ett vårtecken. Har ni tänkt att trötthet kan vara på många olika sätt? Man kan vara trött för man går upp tidigare på morgonen. Man kn vara trött för man har träna...